日: 2019年1月21日

■枕は高さがとても重要です 枕は、睡眠をとるときには欠かせないアイテムです。 しかし、意外と見落としがちなのが寝るときに枕の適正な高さが維持されているかとなります。 これが合っていないと、負担がかかることによって首のこり